我们心里非常清楚人际关系并不纯粹，是非常复杂的。所以在外出和别人寒暄的时候，大家都要留个心眼，可是不管怎么样都不要忘记释放出自己好的那一面。如果你想要在职场混得开的话，那你一定要熟读情商，下面就来跟大家分享职场人际关系与沟通技巧。1.不要过于表现自己
职场人际关系与沟通技巧不要太爱表现，在职场当中爱表现虽然并不是一件坏事，但是如果你过于表现的话，是会引起同事的不满，觉得你特别的谄媚，那么这些同事就会在背后讲你的坏话，更甚者还会故意做些事儿来针对你。虽然爱表现受到领导赏识的机会会比较多，但是如果为了想获得领导的赏识而得罪了同事的话，那你的职场生活也会陷入黑暗之中。
2、不以利益为先社交
在职场当中，社交一定不能够以利益为先，如果你以利益为先的话，今天他可能会因为跟你有共同利益而选择帮助你，明天就能够因为利益在背后踩你一脚。职场的关系也应该是纯粹的，在同事需要的时候去给予帮助，能够让同事对你有一个好的印象，也让你在职场当中更加混得开。
3、以诚相待
在职场当中，如果想要和同事关系处理好的话，就一定要以诚相待，不要假意去敷衍同事，要真正的打开自己的心扉，用真心去和同事进行交际，这样的社交，能够让同事感受到你满满的用心和尊重，不管是和同事一起做事还是沟通，都能变得更加的顺利和愉快。
职场人际关系与沟通技巧大家都已经掌握了吗？如果你在职场当中正在面临社交困难的话，就一定要参考以上三点，希望可以帮助每一个在职场当中有社交恐惧症的朋友克服社交障碍。
