苦焦命，是指人的一生命苦、不顺利、不走运。
苦焦是指因为出生的日子不够吉利导致生命中会出现不少曲折，女人命犯苦焦，那么她们一生过得很悲惨，难有幸运降临。苦焦的本意是土地贫瘠万物不生。
犯苦焦属于破月的类型之一，《三元总论》所说，犯月有五种：苦焦、骨髓破、铁扫帚、纸簸箕、绝火烟。八字命理中的苦焦属指的就是命苦、运悖、一辈子不顺利。
苦焦命的查法：
正月龙，二月牛，三狗四羊五兔头，
六鼠七鸡八马愁，九虎十猪冰上走，
十一猴子天不留，十二蛇尾苦到头。
苦焦命是犯月的一种，所以利用化解犯月的方法也是可以破解苦焦命的。
开运风水物品
要想缓解犯月的危害，可以在家里摆放一些风水上的挂件或是摆件，比如说平安符、五帝古钱、六帝古钱，以及貔貅摆件等等，都可以起到很好的效果。同时，还可以佩戴红色手绳、桃木饰品等等，都可以全方位提升自我的气场和运势。平日里要多穿红色的衣服，家里也可以多多采用红色的家居物品，这样能够更好地驱邪化煞。
阴阳五行护身符
对于犯月的人来说，可以请阴阳五行护身符，可以随身携带，也可以直接放在卧室的床头，这样都可以起到化解厄运的作用。如果情况比较严重的话，还可以同时请五行八卦符，它可以调节阴阳和谐保安宁，还能够催动五行流通生旺气。不过需要注意的是，在请符回家的时候，要严格遵循相关的流程，如果对这方面不太了解的话，务必要寻求专业人士的帮助，不要自己胡乱操作，以免起到适得其反的效果。
