我和老公结婚十一年,本来我没有翻看老公手机的习惯, 但是有一天突然通过他的手机发现他变心了，有了暧昧的婚外对象。老公变心了怎么办，变了心的男人怎么挽回呢？

变了心的男人怎么挽回

1、要在老公面前暴露出你的不信任。如果一个男人对你已经没有感情,那么你就不要再把他看得比自己重要。你越是想和他在一起,就越是会让他觉得压力很大,更加不想回到你们的身边。

2、学会尊重对方。如果你想和你老公长久的在一起,就要尊重对方的看法和决定。如果你想要挽回你的丈夫,就要懂得尊重对方的选择,这样才可以获得幸福。

3、会倾听。很多夫妻结婚之后都习惯于用沟通来交流,所以当你遇到问题的时候,一定要学会倾听。只有了解对方的想法,才能更好的进行沟通。

4、学会换位思考。当一个人喜欢和另一个人聊天时,他总是会站在你的角度去思考问题。两个人在相处的过程中,难免会有矛盾和摩擦。因此,当你发现自己的另一半有问题的时候,你要多站在对方的角度上去思考问题。只有学会换位思考,才能更好的解决问题。

5、学会倾听。当你的伴侣愿意和你讨论你所说的问题时,他就会认真倾听你说的话,从而理解你的需求,并且帮助你做出正确的决定。在婚姻中,每个人都是独立的个体,都有自己的思想和行为,你不能仅仅依靠别人来维持婚姻关系,更需要你自己来引导和支持对方。

6、学会制造惊喜和浪漫。当你和你的爱人之间出现一些小摩擦时,请给彼此一点时间和空间,不要一直粘着对方。当你开始寻找一些小惊喜和浪漫的时候,你会发现这些小惊喜和浪漫往往能让你们的婚姻变得越来越甜蜜,你们的爱情也得以恢复。

7、学会制造浪漫。当你们之间的浪漫逐渐消失时,你们的关系将面临危机。当你们之间的快乐被消耗殆尽的时候,你会发现你的生活不再充满乐趣。所以要学会制造浪漫,让你们重新拥有甜蜜的时刻。

8、学会欣赏对方的优点。当你的爱人喜欢和你一起玩耍时,你可以经常给他买一束花,或者带给他一双温暖的手套等等。这可以唤起他心中美好的回忆。当你们之间的爱情得到升华时,你们之间的感情也会慢慢升温。当你们之间的感情得到提升时,你们之间的关系也会越来越好。

9、学会创造新鲜感。当你和你的伴侣建立新的相处模式时,你会发现你的魅力值增加了。当你和你的爱人有了共同话题,他们就会产生一种好奇心,并向你靠近。当你和你喜欢的对象有更多的话题,你便会发现你的价值高了不少。

变了心的男人怎么挽回，要找出变心的原因，而且要解决好夫妻存在的问题，注意培养夫妻感情，可以培养共同的兴趣爱好，这样志趣相同，话题多了，交流多了，感情也深了。