小孩子做噩梦的话，很可能是因为白天受到了刺激和惊吓引起的，和精神情绪因素，环境改变，病理因素等有关。那么，孩子经常做噩梦怎么办呢？孩子经常做噩梦怎么办，作为家长，首先就是在孩子做噩梦后要进行安抚，轻拍孩子背部或者是拥抱孩子，轻声和孩子说话，多和孩子交流，让他们知道父母在身边，给孩子安全感，可以很好的稳定他们的情绪。还有就是可以在睡觉之前给孩子讲故事，而且是寓意好的小故事，可以让孩子即使是做梦也会是美梦，就不会害怕。

为什么孩子会做噩梦，可能是因为孩子睡觉的环境过于吵闹，不舒适，没有安全感，或者是因为睡眠环境的改变，也可能是在睡觉之前，孩子有看恐怖图画，不良画面的动画片，暴力视频等不好的电视画面，都会让孩子睡不安稳，而且也容易做噩梦，这是自身经历和环境因素。

还可能是因为精神过于紧张，压力过大，在白天的时候可能经历了不开心的事情，比如和朋友吵架了，被人嘲笑了，被老师或者父母批评了，都可能是孩子做噩梦的原因。特别是现在的孩子学习压力比较大，可能积累太多不能释放，影响身心健康。所以作为家长，不仅要关注孩子的教育，关心孩子的健康，也要注意孩子的心理情况。

家长要帮孩子释放压力，可以多鼓励和赞美孩子，多与孩子沟通，多陪伴孩子的成长，尽量减少批评教育，多进行户外活动，也要尊重孩子的想法。还有就是孩子做噩梦，也可能是因为疾病引起的，比如说孩子神经衰弱，神经功能异常，脑部疾病，焦虑症和抑郁症等，这些需要就医治疗，服用些药物安神镇静等。

孩子经常做噩梦怎么办，梦醒后父母要在孩子身边抚慰，多安抚，然后通过调整生活方式，改善环境，药物治疗，睡前按摩等。