我们看过爱情保卫战，也有婚姻捍卫战的说法。拯救婚姻越来越成为一代人奋斗的目标。网络上也有一堆教你拯救婚姻的方法。但是，云龙混杂，没有作用的拯救婚姻的方法就算你病急乱投医终也是于事无补，那么，到底哪些才是真正行之有效的拯救婚姻的方法呢？就为大家整理出了真正行之有效的拯救婚姻的方法。让我们一起来看看吧！
一、避免双方发生矛盾冲突
在进行婚姻拯救的过程中，一定要尽量避免发生矛盾和冲突。矛盾和冲突只会加快婚姻破裂的速度，而对于拯救婚姻来说一点好处都没有。避免双方发生矛盾和冲突，会让彼此都觉得处于一种和平的婚姻关系之中，慢慢的就能消除彼此对于对方的偏见，从而促进双方的了解！
二、努力互相理解和学会宽容
在拯救婚姻方面，一定要学会的一点就是宽容和理解。每个人都会有犯错的时候，要努力学会不应为对方的一点点错误就生气或者谩骂，而是去包容对方的错误，一起去解决错误。只有包容和理解能够缓解双方的矛盾，消除更多的摩擦，促进夫妻双方关系的和睦！
三、学会主动沟通和表达自我
主动沟通和表达自我在婚姻关系中都是必不可少的。学会主动沟通和表达自我，可以减少双方的误解，达到互相的了解的目的。同时，主动沟通也代表有一定的求和能力，无论对错在谁，主动求和才够拥有解决问题的良性机制，才能更好的解决问题，缓和关系！
以上就是整理出来的拯救婚姻的办法啦！当然，如果以上拯救婚姻的方法你觉得你一个人在开始的时候实行起来有点困难，那么建议您寻找他人的帮助，让他人监督你、鼓励你、甚至帮助你调和！
