择日简单地说就是选定吉日，挑选吉日良辰，通过对时间(年、月、日、时)和空间(方向、方位)的研究和选择，取其有利无害的价值，以便达到趋吉避凶，祈福忌祸的目的，使从事的活动顺顺利利。例如，入宅、结婚、嫁娶、造宅、动土、开基、移徒、安神、挂牌开业、破土、安葬等等，都是防患未然的择吉措施。
择日的功效
择日就是研究精选所需的黄道吉日良辰，以求取。天时(日课)、地利(山家与坐向)、人和(日课使用者)。三者的配合，徵得吉利的开始，承望获得吉星高照，赐禄赐福，百事吉祥，诸事顺遂，无往不利，永保平安，出入四方，方方得利，这是择日的妙用。
不择日的弊害
如果不择日而随意去做事情者，一但侵犯到。凶神恶煞。的领域而触怒神杀，则灾祸立现。轻则诸事不顺，事与愿违，祸端接踵而来，出入恐有飞来横祸；重则三两天甚至在24小时之内，发生大祸以致遭受家破人亡的可怕惨剧。
我们在日常生活中可以观察到，选用了大凶之课，使用后往往出现不是丧夫，就是亡妻，或者损子损女的悲惨情景，因此，我们千万不可把。凶神恶煞。当做儿戏。有些人，为了节约开支，有事不愿请择日师择日，而自己随便选取日子，或者选取每月的初一、十五动土建房，这样岂不是自愿陷入危险境地?如果事后平安无事，则可以说是相当的幸运如果一旦不小心触犯到凶杀，则灾祸必然会立刻降临。
所以择日应该是我们生活中的一个重要环节，宜谨慎用事为妥。择日的派系较多，到目前，择日法起码不低于二百家，已形成了一个庞大的系统，但较为流行的择日法有五行、造命、建除、斗首、天星、运气、演禽、穿山、玄空、奇门、六壬、太乙、河洛理数、三元等等，但无论那一种择日法，都必须配合天运(时间)、地运(空间)、人运(生命)综合考虑，才能求得真正的吉日良辰，以趋吉避凶。人们常说，一命二运三风水，讲求风水，如果不配合择日的应用，亦是不完整的，而且往往求吉反凶。
因为风水为体，而日课为用，体用结合方能催福发贵，且由于风水已是有了定数为主体，西使用时同(日课)往往是由人为的因素决定，比如，以造命法为例，则要求我们从。补龙、扶山、相主。三个环节考虑，使所选择之课能制凶助吉，进一步为日课使用者服务。造命歌诀云。不得真龙得年月，也应富贵旺人家。
