人的一生说长不长说短不短，却可以放得下很多遗憾和痛苦。有一些遗憾和痛苦是因为感情所生的。分手了之后，你还爱着对方，想要挽回对方，付出行动了之后，对方并没有顺势答应你，重新复合，而是狠狠的拒绝了你，应该怎么办呢？下面我们就来看一看，情感怎么样才能挽回。

1、分析问题

当我们还是学生的时候，每一次考试了之后，老师都会对说考的习题进行讲解，并且对一些多得特别多的题目进行讲解。讲解得越细致，下次出错的几率才越小。在解决情感问题的时候，首先要做的事情也是分析问题。情侣之间的问题，一般都不是一日而就的，而是日积月累的。因为一点小问题因为小摩擦，一点点的积累起来，后来因为某个导火线彻底爆发。不对两个人之间的问题有一个清晰的认识便开始行动，只会浪费掉对方给你的机会。

2、进行道歉

如果你们在分手的时候，闹得轰轰烈烈，之后两个人的关系僵硬，犹如仇人。关系僵硬的情况下，你连和对方说话见面的机会都没有，无法将自己心中的想法抒发出去，自然不可能挽回对方。而道歉是缓解你们之间的关系的一种很好的方法。针对你们之间存在的问题，好好的对对方道个歉，就算你们之间的关系不会彻底的回暖，至少赢得了一点形象。

3、改变自己

问题并不会自动消失。每个人都有自己的性格特点，也有自己的偏好。在分析问题的这一个阶段，你应该对自己有了一个新的认识，认识到了自己的缺点以及做得不好的地方。如果你不改变那些会导致你们关系变差的问题，就算复合了，也会因为相同的问题再次分手。另外重要的一点是，毫无改变的你对对方来说，是毫无吸引力的。因此，情感怎么样才能挽回，需要你好好的改变自己，让自己变得更好。

情感怎么样才能挽回，希望上述的方法可以给你一点挽回灵感。更多挽回技巧，可联系老师，详细了解。