争执之后，两人分手，挽留男朋友切忌不断骚扰,分手后我们应该如何挽留男友呢?
分手后我该怎么去缓解他对我的愤怒和反感呢?在挽留之前要先学会让自己冷静下来。不要把争吵的导火线都放在对方身上,多想一些开心的事情或者是积极向上的想法才能更好的挽留自己的爱情。挽留来的时候也不能再用同样的方式去纠缠他了。
你应该做的是给彼此一段平复心情的时间,然后想清楚你们之间感情的问题所在,然后解决问题,这样才是有效的方法。当然如果你一直骚扰他的话只会让他越来越厌烦你,甚至不想理你。
挽留前男友的方法：
1、要调整好心态
当你的情绪失控时,你可能会做出很多疯狂的事企图引起对方的注意来引起对方的关注,但这种行为对于挽留来说是很致命的,因为本来你就处于被动的位置,如果一直给他打电话发短信,反而会增加他的压力,从而更加坚定想要与你分手的心思。所以说一定要保持理性,千万别急着找他说复合,这时候你会吓到他更不要追上去逼问他为什么不联系我。
2、控制需求度,提高诱惑力
挽留的过程中,你所做的一切都是为了让你再次吸引他而不是继续纠缠他,而导致他的厌恶,那么就必须降低你的诱惑力,降低他的好奇感,提升诱惑力的成功率。
3.避免无端地发泄负面情绪
分手后不要一味地的发泄自己的不良情绪,而是要懂得放松自己,把自己从失恋的阴影中走出来。这样不仅能分散你焦虑不安的生活情绪,还能为恢复做好铺垫。
4、学会倾听彼此的声音
在生活中沟通很重要,不管是谁,都要学会认真听对方说话,并且学会聆听彼此想表达的东西。只有真正了解一个人,才能够正确理解他人诉求,并且及时给予帮助和建议。
5、适当断联,改变相处模式
如果想要挽留一段关系,那就要做到适当断连,减少双方矛盾冲突,同时可以让两人建立良好的互动环境,共同回忆起以前在一起的日子,让对方重新想起两个人之间的美好记忆。
6、提升自我,重新吸引对方
挽救婚姻的过程也是一个二次吸引的过程,需要通过反省自己、提升能力、改造内涵、学习等方式来进行完善。如果想要让挽留变得顺利一点儿的话,那就需要你花点心思在这段关系里,好好经营。
