苏珊米勒的个人简历

教育背景

苏珊米勒于1980年在加利福尼亚大学伯克利分校获得心理学学士学位，之后在加州州立大学长滩分校攻读心理学研究生学位，并于1986年获得心理学博士学位。

在攻读博士学位期间，苏珊米勒与她的导师共同进行了一项研究，探究焦虑症状对心理学干预治疗效果的影响。这项研究结果被发表在《美国心理学会杂志》上，并引起了广泛的关注。

职业经历

毕业后，苏珊米勒加入了卡内基梅隆大学的心理学系，并在此担任了十年的教职工作。期间，苏珊米勒主要的研究方向是探究人们如何处理自我反思的信息，并在此领域做出了一定的突破。她也被邀请到世界各地进行学术报告，并获得了多个奖项。

之后，苏珊米勒担任了普林斯顿大学心理学系的正教授，并曾在斯坦福大学、哈佛大学等多所大学担任访问教授。她也在多个心理咨询机构提供个体和团体治疗服务。

贡献与成就

苏珊米勒的主要贡献在于她对认知治疗的研究。她发现，通过帮助人们对其负面自我反思进行挑战，可以减轻情感困扰，并且增加自信心。她也在该领域推广了使用日记记录负面自我反思，以帮助自我探究和情感调节。

苏珊米勒也是一位颇有影响力的科普作家，出版了多个畅销书籍，例如《你的人生只有一次机会》和《别再给你自己打工》等等。她希望通过文字传达她的思想和经验，帮助更多人找到自我平衡并提高幸福感。

个人生活

苏珊米勒与她的丈夫，一位同为心理学家的男性有两个孩子。他们经常在一起旅行，分享各自的经历和心得。苏珊米勒热衷于美食与葡萄酒文化，她也在自己的博客上分享自己的厨艺心得和葡萄酒评价。

苏珊米勒的个人简历和职业生涯证明了她在心理学领域的成就和贡献。她不仅在学术研究方面有创新和独到之处，更在普及心理良知、帮助个人提高幸福感等方面展现了自己的影响力。