我们都知道一年到头好不好，很重要的一点在于开头好不好。立春是每年的开始，自然也是一个相当重要的节气。除了迎春、祭春以及鞭春等多种活动外，立春当天有很多禁忌需要讲究。

接下来，我们就来看看这些讲究是什么，这天吃什么好？、

　　2023年哪天立春什么时刻立春？
　　2023年立春的具体时间是2023年2月4日22点58分（农历2023年正月十四）。

　　立春这天的讲究
　　立春这天有三大禁忌要注意，想要迎来一年好彩头，一定要做好这三件小讲究。
　　第一个，就是立春不赖床。一年之计在于春，这是人人都知道的道理，立春代表春季的开始，春回大地万物复苏，在这样重要的日子，自然要顺应天时，展现出积极的生活态度。

你看咱们的古人，在这天发明了很多迎春的习俗活动，无一例外都是在上午很早的时候就必须举行，目的，就是希望年轻人能重视和理解“一年之计在于春”的深刻内涵和意义。因此，立春的早上千万不要赖床。

　　第二个，就是立春不动怒。也就是说在立春这天，不要生气也不要吵架，和和气气迎春纳福。咱们老百姓都讲究有个好彩头，更何况今年立春的同时还是正月初四，这么好的日子如果动怒发脾气，可能一整年的好心情都要被影响，当然我也相信没有人会想在这样的节日里大发雷或者吵吵闹闹，你说多糟心呀对吧！所以呢，大家都要开开心心、和和气气记住：立春不动怒。

　　第三个，就是立春不脱衣。比如南方地区就特别讲究“立春不脱衣”的禁忌，因为在南方地区，比如江西、湖南这些省份，立春一到，往往天气就开始回暖。不知道你们有没有听过这样一句俗语说“立春孩儿面，一天又三变”，说立春时节的这个天气变化就像小孩子的脸一样，一会哭一会笑，一会就变一个样，时冷时热，如果这个时候就开始脱减衣物，很容易被冻着，所以很多地方有“捂春”的习惯。

　　立春吃什么传统食物？


　　萝卜
　　在中国北方的许多地区，有在初春吃萝卜的习俗。在北方有很多吃萝卜的方法。最常见的方法是咬，切成薄片或细丝。

萝卜不仅可以缓解人体的春季嗜睡，而且具有很高的营养价值，对人体健康起着重要作用。一般来说，小红萝卜是最好的。

　　春饼
　　春饼是一种用面粉做成的煎饼，这是潮州的传统名吃，吃的时候还可以在春饼里卷一些其他的食物。

　　春盘
　　春盘也被称为“五辛盘”，由五种辛辣蔬菜制成，即莲藕、豌豆、葱、天花粉和韭菜。吃五个香料盘有一种告别旧事物和欢迎新事物的美好含义。

　　春茶
　　春茶不是传统意义上的茶，而是一种传统小吃，是将黑豆、桂花、红糖、红枣、柑橘等混合在一起煮至变软后制作而成的。

　　立春意味着新的一年，有很多需要讲究的禁忌，最典型的三点便是立春不赖床、不动怒以及不脱衣。立春这天，可以吃萝卜、春饼、春盘以及春茶等传统食物。