桑葚怎么洗才能干净

桑葚怎么洗才能干净（如何才能洗干净桑葚），桑葚是一种小型的浆果，具有丰富的维生素，但食用前还需要洗净才能吃，那么如何才能洗干净桑葚呢？下面小编就为大家带来桑葚怎么洗才能干净的详细解答。

桑葚怎么洗才能干净

清洗桑葚时可以先用干净的水流对其表面进行冲洗，然后将其浸泡在淡盐水或是淘米水中1-2分钟，此时就可以清除掉桑葚表面大部分的脏物了。

清洗桑葚需要注意什么

想要把桑葚洗干净可以用流水冲，但是不能去揉搓，因为桑葚是很柔软的食物，揉搓的话很可能会导致桑葚散掉不好吃，造成营养成分流失，另外就是可以在洗桑葚的时候在里面加一些小苏打，这样既能帮助将桑葚上面的脏东西都清洗掉，还能帮助去除桑葚上面的农药，另外桑葚是不含糖的水果，所以有高血糖的人可以多吃一些桑葚，既能帮助补充身体中的维生素又能防止血糖的升高。

哪些人不能吃桑椹、桑椹的注意事项　　

1、哪些人不能吃桑椹　　

糖尿病患者忌食。　　

2、桑椹的适用人群　　

一般人群均可食用，脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎患者易食用。　　

3、桑椹的食用禁忌　　

新鲜桑葚买来应该尽快食用，在冰箱不宜存放超过一天，且桑葚不能和鸭蛋一起吃，会对肠胃不利。

以上就是关于桑葚怎么洗才能干净的全部内容，清洗桑葚可以使用干净的流水冲洗表面，并使用淡盐水或是淘米水浸泡几分钟，这样就可以洗干净了。